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ささみの梅肉はさみ焼き

     
 
【材料(4~5人分)】
ささみ 8本
大葉 8枚
梅肉 2個分
塩・こしょう 適量
オリーブオイル 大1~2
付け合わせの野菜
【作り方】
1 ささみはスジを取り除き、ラップに挟んで肉たたきなどで薄くたたきのばす。
2 薄力粉を薄くまぶし、大葉をのせ、その上に梅肉をのせて二つ折りにする。
3 表面に塩・こしょうをしてオリーブオイルで焼く。
 
 
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